Inhimillisiä kohtaamisia -viikonloppukurssi

Tulevat kurssit:

8.-10.12.2017, Hanko. Täynnä.

13.-15.4.2018, Hanko. Ilmoittautuminen avattu.

Kenelle: Sinulle, joka haluat pysähtyä oman mielesi ja kehosi äärelle rauhallisesti kuulostellen ja sovinnollisesti kysellen. Sinulle, joka kaipaat hengähdyshetkeä arkeen tai levollista kohtaamista itsesi kanssa kuullaksesi paremmin miten mielesi ja kehosi juuri tällä hetkellä voivat. Sinulle, joka kaipaat keinoja syvemmän ymmärryksen ja viisaamman hyväksymisen tielle itsesi, elämäsi ja ihmissuhteittesi äärellä.

Mitä tarjoamme: Tällä kurssillamme luomme mahdollisuuden kohdata oma mieli ja keho kokonaisvaltaisella, mutta syvän inhimillisellä otteella. Emme lupaa suuria ihmeitä ja äkkimuutoksia, sillä niihin emme usko. Sen sijaan lupaamme tarjota viisasta tietoa mielen toiminnasta ja läsnäolemisen taidosta sekä kehoa voimallisesti kunnioittavia kehollisia harjoituksia. Kurssia varten ei tarvitse olla aiempaa kokemusta joogasta tai psykoterapiasta. Lämmin kiinnostus omaa hyvinvointia ja pysähtymistä kohtaan riittää hyvin! Kurssin kokonaisvaltainen ote antaa mahdollisuuksia pysähtyä itsen äärelle niin mielen kuin kehon keinoin.

Lisää tietoa viikonloppukurssistamme voit kuulla esittelyvideoltamme.

Lue myös lisää yhteistyökumppanini Merijoogan sivuilta.