AJANKOHTAISTA
Kirjoituksia turvallisuudesta ja toivosta
Syvempää ajattelua ihmisyydestä, ihmissuhteista, mielestä, toivosta ja hyvästä elämästä.
Kukaan meistä ei pärjää yksin - Apua ja tukea vaikeuksien äärellä
Kukaan meistä ei elämässään pärjää vain oman itsensä varassa. Hyvienkin läheisten ympäröimänä saattaa kaivata lisäksi ammattiapua. Tähän tekstiin olen listannut paikkoja, joista voit löytää itsellesi tai läheisellesi tukea mielen ongelmissa, psykoterapiaa etsiessä, parisuhteen vaikeuksissa tai lähisuhdeväkivallan kysymyksissä ja itsemurhayrityksen äärellä.
Nämä yhdeksän viestiä kertovat, miltä tuntuu jäädä näkymättömäksi omalle isälle
Isänpäivä on tärkeä päivä monille, vaikka suhde omaan isään olisi jäänyt vajavaiseksi. Isän ikävässä korostuu läheisyyden kaipuu ja halu tulla isän hyväksymäksi juuri sellaisena kuin on.
Keskittymiskyvyttömyys ei ole ominaisuus, vaan liuta huonoja tottumuksia, joita voi muuttaa
Keskittyminen ja tarkkaavaisuuden suuntaaminen ovat ennen kaikkea kokonaisvaltaisia taitoja, joiden kehittymistä voi vaalia ja edistää.
Helsingin kirjamessut 26.-28.10.
Miksi Antti Tuiskun kirja teki minuun vaikutuksen? Entä miten mieltään voi viisaasti harjoittaa? Siitä lisää Helsingin kirjamessuilla lokakuussa.
Hyvää parisuhdetta ei ratkaise seksi, raha tai lastenkasvatus, vaan nämä kaksi syvempää ulottuvuutta
Parisuhde on usein aikuisiän keskeisin ihmissuhde. Sen odotetaan vastaavan syviin tarpeisiin, turvallisuuteen ja tunnetason toiveisiin.
Onko nainen naiselle susi, vai sittenkin tuki ja turva? Todennäköisesti kaikkea.
Kateus on katala tunne, jolla on kuitenkin hyvin tärkeä viesti mukanaan.
Olen valtavan väsynyt seksiin
Pursuavista seksivinkeistä ja virikkeistä huolimatta monessakaan makuuhuoneessa eivät peitot heilu. Kyse on kuitenkin yllättävän harvoin vain seksin puutteesta.
Kiinnitämme helposti huomion kaikkeen negatiiviseen ja pahaan, vaikka ympärillämme on lukemattomasti hyvää
Kukaan meistä ei joudu pinnistelemään huomatakseen huonoja seikkoja, sillä se luonnistuu mieleltämme kuin itsestään. Myönteisen vahvistamista voi kuitenkin harjoittaa ja vahvistaa läpi elämänsä.
Suomi on maailman turvallisin maa, jossa elävät Euroopan toiseksi vaarallisimmat perheet
Suomi on maailman turvallisin maa, mutta se ei estä monia meistä kokemasta jatkuvaa ja syvääkin turvattomuuden tunnetta.
Kesä on hyvää aikaa kirkastaa elämänsä suuntaa - siksi itselleen kannattaa kirjoittaa muistokirjoitus
Elämän tärkeimmät asiat kirkastuvat nopeasti, kun arvojaan ja arjen valintojaan katsoo kuolemasta käsin.
Pinnan alle syvemmälle sydämeen - mitä kaikkea kuuluu ihmiselämään?
Elämä ja ihmisyys on aina paljon enemmän, kuin miltä arjessa, somessa ja mediassa päälle päin näyttää. On tärkeää päästä pinnan alle syvemmälle sydämeen, mutta siihen tarvitsen apuasi.
Teinin huoneesta kantautuva raivokas hevi voi olla tärkeä tuki mielelle – Musiikkia pitäisi käyttää enemmän mielen säätelemisen apuna
Mielimusiikista puhuttaessa ajatellaan usein musiikkia, joka on eniten makuumme. Mielimusiikki on sitäkin, mutta ennen kaikkea se on musiikkia mielelle ja säätelijä tunteille.
Kuuntele mielelläsi
Äänikirjat ja podcastit ovat totisesti löytäneet ihailijansa! Kuunneltavat sisällöt ovat vetäneet myös minua puoleeni. Pitkillä luentomatkoilla laitan mielelläni auton kajareihin tai junassa luureihin puhetta, jossa pohditaan viisaasti lempiaiheitani, eli mieltä ja ihmissuhteita. Löytämäni aarteet löytyvät listattuna myös sinun kuunneltavaksesi!
Tervetuloa syksyn 2018 luennoille
Maaret Kallio luennoi syksyllä 2018 Hangosta Ouluun - lämpimästi tervetuloa!
#Olisinpatiennyt että nauru voi olla myös kätkö kyyneleille
#olisinpatiennyt, että toisia kohti voi kurottautua myös hankalassa, ei vain ilossa ja valossa.
Mitä sinulle on hyvä elämä?
Pyydän luennoillani usein ihmisiä pohtimaan hetken ajan hiljaa suurta kysymystä: Mitä sinulle on hyvä elämä? Kysymys ei kuitenkaan ole lainkaan niin helppo, kuin miltä se ensituntumalta vaikuttaa.
Tilaa uutiskirjeeni, joka ilmestyy harvoin, mutta ajatuksella.

