Skip to content

Lujasti lempeä

Psykoterapeutti ja tietokirjailija Maaret Kallio

  • Etusivu
  • Kuka?
  • Blogi
  • KURSSIT
    • Kurssit yleisölle
    • Kurssit yrityksille
  • KIRJAT
  • PALVELUT
    • Psykoterapia
    • Pariterapia
    • Työnohjaus
  • LUENNOT
    • Luennot yleisölle
    • Luennot yrityksille
    • Luennot ammattilaisille
  • OTA YHTEYTTÄ

OTA YHTEYTTÄ

Jätä minulle palautetta tai kysy luentoa. Huomaathan, että vastaanottoni on valitettavasti täynnä, enkä voi vastata henkilökohtaisiin ongelmiin sähköisesti. Kiitos viestistäsi!

Jaa teksti

  • Jaa Facebookissa (Opens in new window)
  • Jaa Twitterissä (Opens in new window)
  • Click to share on Google+ (Opens in new window)
  • Click to email (Opens in new window)

SEURAA TWITTERISSÄ

Minun twiitit

TYKKÄÄ FACEBOOKISSA

TYKKÄÄ FACEBOOKISSA

Instagram

Ainakin seitsemän kukkaa tyynyn alle ja muita leikkisiä juhannustaikoja 💚💜 Ihanaa ja aurinkoista juhannusta! 🍀🌸 #lujastilempeä #inhimillisiäkohtaamisia #keskikesä #juhannus #jarrutuspäivät Eilinen tekstini kuvissa näkyvien ihanteiden yksipuolisuudesta sai paljon keskustelua ja kommentoitia aikaan, kiitos siitä! Osa ymmärsi tekstini yllättävästi. En siis missään nimessä kritisoinut kauneuden tai esteettisyyden merkitystä, en edes kuvissa, vaan toin esille kuvien tutkittua yksipuolisuuden vaikutusta ihanteiden ja odotusten rakentumisessa. Ja toisin kuin moni kirjoittaa, se ei ole vain asennekysymys. Toistuvien kuvien vaikutusta aivojen luomiin stereotypioihin ei voi valita, se ei ole vain itsestä ja asenteesta kiinni. Mutta omaa toimintaamme toki voimme pitkälti valita! Siksi on tärkeää pohtia, mitä seuraamme katseellamme ja miten ruokkisimme mieltämme juuri niillä asioilla, jotka vahvistavat omaa hyvinvointia. Kuvalla on paljon myös hyvää voimaa, sitä on upeasti ajanut esimerkiksi Voimauttavan valokuvan kehittänyt Miina Savolainen. Itsekin rakastan kuvaamista ja luonnon kauneuden vangitsemisen harrastus näkyy kuvina sekä somessani että luennoillani. Ohessa vielä kaksi eri lehtien ottamaa ja julkaisemaa kuvaa tilaisuudesta, josta eilisessä tekstissäni kerroin. Aikamoinen ero, eikö? 😅 Asia on kyseenalainen minusta siksi, etten ole työni puolesta esillä ulkonäkösyistä, vaan mielenterveyden asiantuntijuuteni vuoksi. Myös äitinä minulle on hyvin tärkeää osoittaa esimerkkiä siitä, että on kelpaava ja riittävä ihan ominaan, eikä vain tiettyyn muottiin istuvana. Ulkonäköön saa tietenkin kiinnittää huomiota ja siitä huolehtia, mutta sen kelpaavuuden ei tule olla liian yksiulotteista, vaan moninaisesti arvokasta. Toivottavasti moni löytäisi rohkaisevia peilejä ja sovinnollisia samaistumiskohteita itselleen kuvien maailmasta, eikä vain tietyt, kapeat kriteerit täyttävä. Kauneus on katsojan silmässä, sanotaan. Pidetään siis silmät auki, että näemme ja poimimme mahdollisimman monenlaista kauneutta itsestämme, läheisistämme, luonnosta ja kuvien maailmasta. ❤️ Ihanaa, lempeää ja aurinkoista juhannusta toivottaen Maaret ☀️ #nofilter #todellakinfilttereitä #lujastilempeä #katsoketäkatsot #inhimillisiäkohtaamisia No filter. Tältä mä näytän juuri nyt kotiin kävellessä päivän palavereista. Mutta en tietenkään näyttänyt tältä herätessäni, kun kasvoissa ei ollut meikkiä ja kun tukka harotti pystyssä. Ja silti, tällainen tällätty versiokin minusta oli erään naistenlehden mielestä liian huono lehteen ja vaati muokkausta. Siksi he poistivat rypyt, silmäpussit ja valkaisivat nämä 4-kymppiset hampaani. Siitä lähti idea tämän päivän blogiini. Ei ole aivan yhdentekevää, että media - ja myös me itse! - julkaisemme vain huippukuvia itsestämme ja elämästämme. Kuvat vaikuttavat aivoihimme ja ihanteisiimme ja saattavat jopa vieraannuttaa normaaliuden käsitteestä. Pyydän sinua miettimään täällä Instassakin sitä, ketä vahvistat katseellasi ja millaiset kuvat ja profiilit saavat sinut voimaan paremmin, ei huonommin? Normaalius ei saa kadota, vaikka toki kauneutta saakin poimia myös kuviin. Itse katson ilolla mm. Anni Hautalaa @annihautala joka julkaisee monenlaisia näkymiä julkisuudessa ja tavallisessa elämässä liikkuvasta naisen elämästä. Lue lisää Hesarista tai blogin FB-sivuilta. Ja katso, ketä katsot. Sillä on suuresti väliä. #nofilter #lujastilempeä #tavallisuus #lifeasitis #katsoketäkatsot Kesä! ☀️Johanna @merijooga vei siksi kurssilaisemme joogaamaan ulos Hangon pehmeän hiekan rannoille ❤️ #mielijakeho #ystävätiimi #yhdessätöissä #hanko #lujastilempeä #inhimillisiäkohtaamisia #kesä #nofilter #lifeasitis

HAE SIVUSTOLTA

VIIMEISIMMÄT BLOGIPOSTAUKSET

  • Reippaan tytön syndrooma
  • #Kirjaperjantai löytää onnellisuuden tutkituille lähteille
  • Yhteys itseen on helpompi kadottaa kuin löytää

YHTEYSTIEDOT

Voit ottaa yhteyttä lomakkeen kautta ja palaan asiaan mahdollisimman pian.

Vastaanotto sijaitsee Helsingissä, Lönnrotinkatu 22 a 2.

© Maaret Kallio 2015

Pidä blogia WordPress.comissa.
loading Peruuta
Viestiä ei lähetetty - tarkista sähköpostiosoitteesi!
Sähköpostivarmistus epäonnistui. Yritä uudelleen.
Valitettavasti blogisi artikkeleita ei voida jakaa sähköpostin välityksellä.