Blogi
Mitä kaikkea voi antaa parisuhteessa anteeksi?
Tämäkin tarina alkoi siitä, mistä moni muukin rakkaustarina: hullusta ihastumisesta ja kuplivasta onnesta.
Blogi
Harva meistä kertoi kotona, mitä iltapäivän viimeisellä matikantunnilla tapahtui – Siksi seksuaalisuudelle ja sen sanoille tarvitaan sanoja pienestä pitäen
Erityisen hyvin muistan ystäväni punaisena hehkuvat posket ja säikähdyksestä laajenneet silmät. Ja sen, miten moni meistä vaikeni.
Blogi
Lujasti lempeä -uutiskirje
Kaikkien aikojen ensimmäinen Lujasti lempeä -uutiskirje johdattaa arvojen ja pysähtymisten äärelle.
Blogi
Harkitsevaa itsehillintää voi ja kannattaa vahvistaa
Harkitumpi toiminta tai mielihalujen hillitseminen ei suinkaan ole aina helppoa tai mukavaaa, mutta auttaa johtamaan viisaammin omaa toimintaa.
Blogi
Jaksatko sinnitellä hetken vai syöksytkö suinpäin sähköpostin kimppuun? Harkinnan taidolla voi vaalia hyvää elämää
Harkinnan hienous on vasta tekemässä nousuaan, mutta edelläkävijät osaavat vaalia sen arvoa jo nyt.
Blogi
Pohdimme liian harvoin, miten oma toimintamme vaikuttaa toisiin
Lämmöllä annetun kritiikin saaminen ystävältä on suuri luottamuksen osoitus, jota kannattaa kuunnella
Blogi
Voiko kirjoilla vaikuttaa onnellisuuteen?
Suomalaiset osaavat hakeutua yhä enemmän tietokirjojen ääreen mieltään ja ihmissuhteitaan pohdiskelemaan. Mutta voiko kirjoilla todella vaikuttaa onnellisuuteensa?
Blogi
Luksusnarina on merkki unohdetusta hyvinvoinnista – Tavallinen arkipäivä on jo osa suurta unelmaa, jonka harva tässä maailmassa saavuttaa
Jos tämä työni on jotain opettanut, niin sen, ettei kukaan meistä voi koskaan tietää, miten ja milloin elämä keikahtaa ja kovaa. Ja sen, ettei koskaan voi päällepäin tietää, millaisia tarinoita ihmiset kantavat sisällään ja millaisine kokemuksineen sinnittelevät elämässään. Juuri siksi sietokykyni luksusnarinaan ja turhasta valittamiseen on tavallisestikin varsin heikko. Pienten pinnallisten asioiden vatvominen ja niistä […]
Blogi
Viisivuotiaan päivä maailman toisella laidalla on ladattu toisenlaisin toivein
Palasin Suomeen viikko sitten, mutta mieleni on yhä visusti maailmalla, kambodzalaislasten arjessa.
Blogi
Tunteeseen pysähtymällä voi vahvistaa mieltään ja hyvinvointiaan
Taito tuntea, tunnistaa ja säädellä tunteitaan on mielen- ja ihmissuhdetaitojen olennaisinta ydintä. Tunnepysäkki on mielen harjoitus, jolla voi oppia kuulemaan ja säätelemään tunteitaan.