Loma ei ole mielen kannalta aivan niin yksinkertaisen ihana, kuin mielikuvat antavat ymmärtää. Väsymys voi nousta pintaan entistä kovemmin, kun arjen oravanpyörä hellittää. Parisuhde voikin paljastaa tyhjyytensä, kun viimein on enemmän aikaa yhdessä. Arjessa on monin tavoin myös mieltä ja ihmissuhteita suojelevaa rakennetta. Mikä auttaa, kun loma ahdistaa?
Kukaan ei ole niin reipas, ettei kaipaisi myötätuntoa, myönteistä palautetta ja rajallisuuden mahdollisuuksia.
Tämän viikon Lujasti lempeä -tekstissäni pysähdyin liiallisen tekemisen, kiireen ja tehokkuuden äärelle. Siinä missä hyvinvoiva mieli tarvitsee aktiivisuutta, myös pysähtymisille on olennainen paikkansa. Monella loputtoman kiihkeä elämä vie kuitenkin mennessään, eikä rauhoittumiselle riitä tilaa. Mutta vain hiljaisuudessa voi kuulla. Yhteyttä itseen kannattaa vaalia ja kunnioittaa asettuen kuuntelemaan omaa mielenmaailmaansa hyväksyvällä, lämpimän uteliaalla ja vastaanottavalla mielellä. […]
Ihmisarvo on tällä hetkellä sidottu pystymiseen, kestämiseen, tehokkuuteen ja täydellisyyteen. Millaisen tilan se jättää inhimillisyyden potentiaalille ja armollisuudelle meissä?