Blogi

#Mielitekoja 4/52: Auttamista pää kylmänä, mutta sydän lämpimänä

#Mielitekoja on vuoden mittainen projekti, jonka aikana julkaisen vuoden jokaisena viikkona yhden ajatuksen tai teon, jolla voi vaikuttaa vahvistavasti omaan mieleen. Psykoterapeuttina perustyöni on yksinkertaistettuna auttamista. Psykoterapia- ja pariterapiavastaanotollani autan ihmisiä yhdessä ymmärtämään ja tavoittamaan oireiden ja ongelmien syitä sekä työstämään vaikeita kokemuksia, jotta hyvälle elämälle ja mielen joustavuudelle syntyy enemmän tilaa. Moniin oireisiin ja… Jatka lukemista #Mielitekoja 4/52: Auttamista pää kylmänä, mutta sydän lämpimänä

Blogi, Uncategorized

Lujasti lempeitä joululahjaideoita

Minulla on ollut tapana antaa muutama hieman erilainen joululahjavinkki. Tämä maailma on pullollaan loputonta tavaraa, joten vinkkini pyrkivät etsimään muita teitä.  Kalleinta on aika Kallein mahdollinen lahja toinen toisillemme on avunanto, aito läsnäolo ja kiiretön hetki yhdessä. Yksi arvokkaimmista lahjoista on sellainen, joka lupaa aikaa. Pohdiskele lähipiiriäsi ajan antamisen näkökulmasta: Mitä kukin tarvitsisi, mistä toinen nauttisi?… Jatka lukemista Lujasti lempeitä joululahjaideoita