Etusivu » Blogi » #Mielitekoja 14/52: Tauon paikka

#Mielitekoja 14/52: Tauon paikka

DSC_3717-3.jpg

Sillä tavoin se nyt vain on, että tällä viikolla Mieliteon paikalla on tauko.

Ja se taitaa olla aivan hyvä #mieliteko itse kullekin – toistuvasti, useasti, arkisesti, niin kotona kuin töissä. Ja ennen kaikkea äkillisesti, jos tarve sitä vaatii.

Kuten vuosien takainen viisas työnohjaajani aikanaan ohjeisti: ”Kun on paniikki päällä, ei ainakaan aleta painella paniikkinappuloita. Silloin istutaan vain rauhassa alas ja keitetään hyvät kahvit.”

Hyvää viikonloppua!

#Mielitekoja on vuoden mittainen projekti, jonka aikana julkaisen vuoden jokaisena viikkona yhden ajatuksen tai teon, jolla voi vaikuttaa vahvistavasti omaan mieleen. 

#mielitekoja #mielentaidot #lujastilempeä #inhimillisiäkohtaamisia #psykoterapia #tunteetjatarpeet