Etusivu » psykoterapia

26.10.2020

Maaret Kallio

Blogi

Mitä psykoterapia on ja voiko siihen edelleen luottaa?

Avun hakeminen on inhimillistä, viisasta ja vastuullista, mutta myös herkkää ja vaikeaa.
Jotta haavoittuvissa asemissa olevien ihmisten olisi jatkossakin mahdollista hakea apua omiin ja lähisuhteidensa ongelmiin, tarvitaan nyt rauhoittavaa ja vakauttavaa tietoa.
Mitä psykoterapia sitten on ja mitä se ei ole – ja voiko siihen edelleen luottaa?

4.9.2020

Maaret Kallio

Blogi

Seksuaalisuus on osa ihmisyyttä

Tänään 4.9. vietetään Maailman seksuaaliterveyden päivää. Seksuaalisuus on herkkä ja intiimi ominaisuus, joka on ihan jokaisessa meissä aina syntymästä kuolemaan asti. Seksuaalisuus ei tarkoita samaa kuin seksi, vaikka siihen usein sekoittuukin. Seksuaalisuus on enemmänkin olemista, kun seksi enemmän tekemistä. Seksuaalisuudesta ja seksistä puhutaan nykyisin jo monella tapaa luonnolisemmin, mikä on iso ja myönteinen edellytys. Kun […]

30.7.2020

Maaret Kallio

Blogi

Syksyä leimaa epävarmuus, mutta sen ei tarvitse merkitä turvattomuutta

Oletko mahtanut koskaan pohtia suhdettasi sanaan jos? Kannattaisi, sillä se voi kertoa mielestäsi yllättävän paljon.⁠⁠Lomien hiljalleen päättyessä ja arjen uudelleen alkaessa jos on ottanut valtaa tavallista enemmän. Keväällä koeteltu koronakriisi ei ole ohi, muttei akuutissakaan tilanteessa juuri nyt. Siinä missä kesä on antanut tilaa hengähtää ja väljentää, syksyn suunnitelmia leimaa vahva jos. ⁠⁠ Elämästä ei […]

14.7.2020

Maaret Kallio

Blogi

Ylen Kutsuvieraana

Viime kesän ehdoton suosikkini oli Ylen radio-ohjelma Kutsuvieras, jonka vieraana olen nyt itse! Ohjelman tekoprosessi oli tosi mielenkiintoinen. Jakson saa kirjoittaa itse (kuten tein), sitten valita siihen omia lempimusiikkeja ja lopuksi lukea teksti nauhalle rauhassa studiossa. Valmis tulos on nyt kuunneltavissa! Päätin käsitellä jaksossani minuuden monia puolia. Sitä, miten kukaan meistä ei ole vain jotain: vain […]

28.8.2019

Maaret Kallio

Blogi

Kun onni muuttuu arjeksi ja suudelmat pusuiksi – kaikkein tärkein parisuhdevinkki on huomata muutos

Tämän viikon tekstiä en aio juuri selitellä ja pallotella.Se pitää vain rauhassa lukea, ajatella ja tuntea. Ikään kuin introna kolumniini aloitan yhdellä pöytälaatikkorunollani, joka käsittelee viikon kolumnini teemaa, rakkauden ja rakastetun ikävää: Jokaiselle meistä on sykähdyttävän tärkeää tuntea ja muistaa, että edes jollekin me olemme jotain aivan ainutlaatuisen ihmeellistä tässä suuressa maailmassa.  Joskus ihme vain […]

28.5.2019

Maaret Kallio

Blogi

Viisi vuotta Lujasti lempeää

Lujasti lempeä -blogini täyttää tänään viisi vuotta. Matka on ollut hieno, mutta ei yksinkertainen.