Loma ei ole mielen kannalta aivan niin yksinkertaisen ihana, kuin mielikuvat antavat ymmärtää. Väsymys voi nousta pintaan entistä kovemmin, kun arjen oravanpyörä hellittää. Parisuhde voikin paljastaa tyhjyytensä, kun viimein on enemmän aikaa yhdessä. Arjessa on monin tavoin myös mieltä ja ihmissuhteita suojelevaa rakennetta. Mikä auttaa, kun loma ahdistaa?
Hyvän fiktiokirjallisuuden lukemisen tiedetään vahvistavan ihmisen empatiakykyä. Tarkastelussa kaksi yhden miehen romaania, joiden avulla niin oman elämäntarinan kuin toisten pohtiminen saavat hienon empatia-alustan.
Kuka meistä ei olisi joskus elämänsä aikana esittänyt, että kaikki on hyvin? Vaikka pinnan alla olisikin sykkinyt pelko siitä, että jos ne muut tietäisivät, niin hulluna pitäisivät.
Tarkastelussa kaikkien itsehoito-oppaiden vastaopas sekä itsehoito-oppaiden superteos. Kummalle lämpenin minä ja kummalle sinä?
Erilaiset uskomukset pitävät elämämme jäsentyneenä, mutta myös paikallaan.
Arvostan itse suuresti hyviä lukuvinkkejä, minkä vuoksi muutaman lukijan toiveesta aloitin taannoin myös #kirjaperjantain. Tällä kertaa teen kevyen katsahduksen kesälomalukemistooni, joka oli erittäin inspiroiva. Ehkä tästä saa muutama muukin lukuvinkin! Filosofi Frank Martelan kirja Valonöörit ja psykologi Jarkko Rantasen Vaikuta tunteisiin! olivat molemmat erinomaisia kirjoja oman ajattelun kehittämiseen ja hahmottamiseen. Molemmat kirjoittajat onnistuivat teoksissaan yhdistämään hienosti sekä omakohtaisia havaintoja, […]