Blogi
Keskittymiskyvyttömyys ei ole ominaisuus, vaan liuta huonoja tottumuksia, joita voi muuttaa
Keskittyminen ja tarkkaavaisuuden suuntaaminen ovat ennen kaikkea kokonaisvaltaisia taitoja, joiden kehittymistä voi vaalia ja edistää.
Blogi
Helsingin kirjamessut 26.-28.10.
Miksi Antti Tuiskun kirja teki minuun vaikutuksen? Entä miten mieltään voi viisaasti harjoittaa? Siitä lisää Helsingin kirjamessuilla lokakuussa.
Blogi
Hyvää parisuhdetta ei ratkaise seksi, raha tai lastenkasvatus, vaan nämä kaksi syvempää ulottuvuutta
Parisuhde on usein aikuisiän keskeisin ihmissuhde. Sen odotetaan vastaavan syviin tarpeisiin, turvallisuuteen ja tunnetason toiveisiin.
Blogi
Onko nainen naiselle susi, vai sittenkin tuki ja turva? Todennäköisesti kaikkea.
Kateus on katala tunne, jolla on kuitenkin hyvin tärkeä viesti mukanaan.
Blogi
Ole toivo toisen toivottomuudessa
Tänään vietetään kansainvälistä itsemurhien ehkäisypäivää. Toisin sanoen toivon päivää. Suomessa kuolee vuosittain surullisen paljon ihmisiä oman käden kautta. Samanaikaisesti se tarkoittaa lukematonta määrää läheisiä, jotka jäävät suremaan mennyttä rakastaan. Itsemurha ei suinkaan aina merkitse halua kuolla. Se on näköalattomuutta ja pohjatonta pahaa oloa, jossa kuolema tuntuu tuovan ainoan mahdollisen helpotuksen tuskalliseen tilanteeseen. Se on syvää […]
Blogi
Olen valtavan väsynyt seksiin
Pursuavista seksivinkeistä ja virikkeistä huolimatta monessakaan makuuhuoneessa eivät peitot heilu. Kyse on kuitenkin yllättävän harvoin vain seksin puutteesta.
Blogi
Kiinnitämme helposti huomion kaikkeen negatiiviseen ja pahaan, vaikka ympärillämme on lukemattomasti hyvää
Kukaan meistä ei joudu pinnistelemään huomatakseen huonoja seikkoja, sillä se luonnistuu mieleltämme kuin itsestään. Myönteisen vahvistamista voi kuitenkin harjoittaa ja vahvistaa läpi elämänsä.
Blogi
Suomi on maailman turvallisin maa, jossa elävät Euroopan toiseksi vaarallisimmat perheet
Suomi on maailman turvallisin maa, mutta se ei estä monia meistä kokemasta jatkuvaa ja syvääkin turvattomuuden tunnetta.
Blogi
Kesä on hyvää aikaa kirkastaa elämänsä suuntaa – siksi itselleen kannattaa kirjoittaa muistokirjoitus
Elämän tärkeimmät asiat kirkastuvat nopeasti, kun arvojaan ja arjen valintojaan katsoo kuolemasta käsin.
Blogi
Pinnan alle syvemmälle sydämeen – mitä kaikkea kuuluu ihmiselämään?
Elämä ja ihmisyys on aina paljon enemmän, kuin miltä arjessa, somessa ja mediassa päälle päin näyttää. On tärkeää päästä pinnan alle syvemmälle sydämeen, mutta siihen tarvitsen apuasi.